你可以使用iOS 15中的“账号找回”功能来帮助你解锁iPhone或Mac，以防你忘记Apple ID密码。

设置帐户恢复联系人是确保您不会被Apple帐户锁定的重要步骤。

如果你忘记了你的Apple ID密码，请不要惊慌。很有可能我们都在某个时候忘记了密码。丢失iPhone、iPad或Mac的Apple ID密码(丢失电脑密码怎么办)和丢失车钥匙一样令人沮丧。您的密码(就像您的钥匙一样)可以解锁对重要内容的访问：您的iCloud帐户和所有Apple设备。与Face ID和触控ID一样，您的密码旨在确保您的信息安全，但多次输入错误的密码可能会导致您被锁定。这意味着您可能需要联系Apple支持寻求帮助。

苹果在9月份发布了iOS 15，当时推出的一个功能就是可以像给家人或朋友打电话一样简单地回到你的账户。这项功能称为“帐户恢复”，允许您选择一个可信的联系人(或多个联系人)，然后他们可以为您提供一个特殊的代码来解锁您的帐户。这很酷，而且更容易回到你的苹果账户。

只要你的iPhone上安装了iOS 15，你就可以在帐户恢复中添加可信联系人。

选择一个受信任的帐户来恢复联系人。

在设置帐户恢复之前，您需要让所有苹果设备(无论是Mac、iPad还是iPhone)运行最新版本的苹果软件。在这种情况下，这意味着MacOS Monterey，iPadOS 15和iOS 15。

一旦您的所有设备都安装了最新软件，请按照以下步骤选择您的帐户恢复联系人。

打开“设置”应用程序，该名称位于然后点按屏幕的顶部。接下来，选择“密码和安全账户恢复10-59000”。将弹出一个页面，详细说明联系人可以看到你的帐户或对你的帐户做什么(剧透：他们随时都不能访问你的iCloud帐户)，并简要说明如果你的帐户被锁定，你需要做什么。点击屏幕底部的添加恢复联系人”继续。出现提示时，请输入您的Apple ID密码，然后按照提示的其余部分选择一个恢复联系人。

如果您忘记了密码，恢复您的联系人将是解锁您的iCloud帐户或Apple ID的关键。

如果你的Apple ID或iCloud帐户被锁定怎么办？

如果你碰巧被你的帐户锁定，你需要用你的iPhone打电话给其中一个帐户来恢复你的联系。然后，您的联系人会向您提供一个他们可以在iPhone上直接访问的短代码，然后您需要输入该代码来解锁您的帐户。

您的帐户解锁后，将要求您创建一个新密码。我建议你不要把它留在记忆里，或者选择一个你认为你会记住的简单密码。我建议您使用密码管理器应用程序。它将为您创建一个安全的密码，保存它，甚至在提示时输入它。

iOS 15中有很多很棒的功能，包括可以在Android和Windows上发送FaceTime通话链接。AirPods也得到了很多有用的技能，Apple Watch也是。

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