在WWDC 2023开发者大会上，苹果还推出了Apple Watch的watchOS 10操作系统。那么这个新系统有哪些更新和改进呢？下面给大家整理一下。

1.watchOS 10优化了多个APP界面的设计。

苹果根据多种Apple Watch应用程序界面进行了重新设计，包括天气、股市、家庭、地图、信息和世界时钟。根据Apple Watch屏幕的不同，显示屏可以满足全屏显示，方便查看和进行任何功能操作。

2.智能堆叠

苹果为新的Apple Watch系统watchOS 10重新设计了界面“智能堆栈”，让用户在转动数字表冠后可以一目了然地看到重要信息，操作更加简单方便。呈现方式与iPhone主屏幕小工具非常相似。

WatchOS 10智能堆叠功能会根据用户当前状态实时显示重要信息。比如Apple Watch每天早上会自动显示天气预报，旅行时会从钱包里显示登机牌，运动时会自己显示运动健身记录。通过智能叠加功能，用户不仅可以感受到表面的精致，还可以加快显示当前用户最关心的信息。

3.两个新表盘:调色板和史努比。

WatchOS 10还同步推出了两款新的surface“调色板”和“史努比”；其中，“调色板”的表面主要由不同颜色相互重叠的三层组成，可以随时间变化，背景显示的颜色也会发生变化。

WatchOS 10最新“调色板”表盘

深受众多用户喜爱的史努比也有了全新的动画面。新款watchOS 10史努比表盘的主题以史努比和伍德斯托克为特色，人物会随着指针摇摆玩耍，同时还会随着当地的天气状况同步做出不同的效果。甚至当用户在进行体能训练时，史努比也会随着主人移动。

WatchOS 10最新的动态效果“史努比”表盘。

4.自行车体能训练

新一代watchOS 10还为Apple Watch增加了自行车体能功能。当自行车体能训练开始时，iPhone会在锁屏上同步显示实时动态信息，点击它会变成全屏显示。

用户在骑行时，可以观看自行车体能训练信息，实时显示各种健康数据，包括心率区间、海拔高度、路线、定制体能训练和全新的“自行车速度检查”。

通过搭载watchOS 10系统的Apple Watch，还可以自动连接支持蓝牙的自行车配件或室内外自行车，比如功率表、速度传感器、踏板频率传感器等，在体能训练画面中可以更好。

有了Apple Watch传感器和功率表的数据，我们还可以通过一种新的算法来测量骑行者一小时最大骑行强度的“功能阈值功率”(FTP)数据，并使用FTP来计算个性化的功率区间，这样我们就可以查看当前区间，并跟踪每个区间所用的时间。

5.全新的指南针工具

在watchOS 10中，增加了一个探索自然的新工具“指南针”，它有两个新的航点，即“最后一个移动网络连接航点”和“最后一个紧急呼叫航点”。以下是功能细节:

最后，移动网络连接到航点:可以测量最后接收到的移动网络的位置，方便用户查看信息或拨打电话。

最后一次紧急呼叫航路点:在紧急情况下，它将检测设备最后一次连接到沿途任何可用网络的位置，以便用户可以拨打紧急电话。(目前仅受美国支持)

同时，watchOS 10指南针中会有一个新的“高度显示屏”，可以通过高度计进行分析，并将存储的定位数据以三维的方式呈现出来。

6.全新的身心健康工具

随时反思精神状态，可以提高情绪意识和应变能力。苹果认为精神和身体健康非常重要，允许用户记录自己每天或特定时刻的情绪反应。

通过Apple Watch转动数字表冠，还可以看到多维度的动画图形滚动，用户也可以选择影响最大的事物，用当前的心情来描述自己的感受。

苹果还提到，最终可以通过iOS 17/iPadOS 17自带的“健康App”查看诊断结果并确认风险等级，轻松找出影响心理状态的原因，如人际交往或生活方式，还可以将数据输出为PDF，提供给医生分享。

7.视力健康检查和测试

由于全球人口都在遭受近视的困扰，为了避免儿童近视的风险，watchOS 10的Apple Watch环境光传感器可以用来测量儿童每天户外活动的日照时间是否达到80~120分钟，可以有效降低近视的风险。家长也可以在iPhone或iPad上的“健康”app上查看这些信息，或者使用带有“健康分享”的家庭设置查看孩子的日照时间。

8.屏幕距离的新功能

苹果公司表示，许多研究已经证实，电子设备的使用距离太近，很可能会增加近视的风险。它可以通过iPhone和iPad上的Face ID原装深度感应摄像头检测到。如果一个小时离屏幕太近超过30 cm，就会跳出提醒，要求再远一点。

9.名片共享

使用Apple Watch最新的“NameDrop”功能分享我的名片，只要靠近别人的iPhone设备，就可以轻松分享联系人信息。

10.苹果地图离线地图

通过Apple Watch与iPhone配对并在iOS 17上下载离线地图数据后，在没有Wi-Fi或移动网络的情况下，也可以使用Apple Watch观看导航并估计到达时间和位置信息。

11.FaceTime群组语音通话

WatchOS 10还可以支持播放FaceTime电影信息，还可以让Apple Watch支持群组FaceTime语音通话。

12.自动提醒记录功能

如果有设定的药物或正念禅修，在预定时间30分钟后还没有记录，相关APP会自动发送提醒通知。

13.watchOS 10支持设备型号。

苹果提醒，watchOS 10只能搭载iPhone XS、iPhone XR或iOS 17以上的后续机型，可搭配以下任意Apple Watch机型使用:

苹果手表系列4

苹果手表系列5

苹果手表SE

Apple Watch系列6

苹果手表系列7

Apple Watch系列8

苹果手表Ultra