搭载 M3 Pro 芯片的苹果 14 英寸的 MacBook Pro 机型已经出现在了 Geekbench 上。Geekbench 6 跑分表明这颗芯片要比 M2 Pro 强那么一点点。

从 Geekbench 列出的“Mac15,6”标识符来看，该跑分来自于 14 英寸的 MacBook Pro 机型。该机运行 macOS 14.1 系统，配备 36.00 GB 内存。

结果显示，M3 Pro 基础频率 4.05GHz，单核得分 3035 分，多核 15173 分。作为参考，Geekbench 收录的 14 英寸 MacBook Pro 2023（M2 Pro）单核平均分为 2644 分，多核 14229 分。

也就是说，其单核性能比 M2 Pro 强 14.79%，而多核性能强 6.63 %，相比 12 核的 M2 Max 提升大约在 10.93% 和 4.66%。

M3 Max 芯片也已经出现在该跑分平台上，单核成绩最高超过 3200 分，多核成绩超过 31600 分，单多核比 M2 Max 快了 17.4%、49.1%。

作为对比，搭载 M2 Ultra 的 Mac Studio 单核得分为 2832 分，多核得分为 21497 分。以此比较，M3 Max 单核比 M2 Ultra 高 13.38%，多核基本持平。

而从 M3 Max 芯片的 Geekbench 6 Metal 跑分来看，这颗芯片要比 M2 Max 强约 20%，相当于 A17 Pro 和 A16 Bionic 之间的性能差距。

Geekbench 6 Metal 中测试的是最高端的 M3 Max 版本，配置 40 核 GPU，最早获得了 158466 分 Metal 成绩，比 M2 Max 高约 20%，只比最多 64 核的 M1 Ultra 稍快一点点。

在 Metal 测试中，上一代的王者 M2 Ultra 可以实现大约 208621 分的成绩，因此两款芯片之间的差距非常明显，但毕竟这两款 SoC 用途不同，一个用于笔记本电脑，而另一个则只会出现在台式机中。

GPU 方面，苹果 M3 Max 的 GFXBench 跑分接近移动端 RTX 4080，甚至可以说只低了 7%。这水平换算出来差不多是桌面端 RTX 4070 的水平，非常强悍。