keep怎么自己手动录入运动记录？在keep应用程序中，用户可以轻松记录每次运动、进行了什么运动、运动了多长时间等，该应用程序还会帮助用户计算消耗的卡路里等信息。然而，很多用户一开始并没有使用这款应用来记录自己的健身经历。有的使用其他工具来记录，有的则根本不记录。记录下来总是好的，方便以后盘点自己的健身经历。如果您以前在其他地方有过记录，或者您还记得它们，您可以在应用程序上手动输入它们。让我们看看如何手动输入它们！

keep自己手动录入运动记录方法

1.打开Keep应用，进入个人页面，找到“总运动量”选项并点击。

2. 点击页面右上角的“设置”选项。

3.进入设置后，找到“运动设置”选项并点击。

4.进入运动设置后，找到“运动数据”选项并点击。

5、在弹出的页面中，找到“手动输入”选项并点击。

6.根据提示输入运动数据并提交。