用户长时间使用抖音对眼睛和身体健康都会造成一定影响，为了提醒用户合理规划使用时间，抖音提供了休息提醒功能，本文将向您介绍设置抖音的休息提醒间隔具体步骤，让您在使用抖音的同时，更好地保护眼睛和身体健康。

抖音设置休息提醒间隔步骤介绍

1. 在手机中点击打开“抖音”APP进入后，在右下角点击“我”打开个人中心页面，再在右上方点击“三条横线”的图标打开菜单列表后，在其中点击“时间管理”这一项进入。

2. 在时间管理页面里找到“休息提醒”这一项，并在它的后面点击开关按钮把它设置为开启状态。

3. 接下来进入到设置休息提醒的页面里，在其中点击“提醒间隔”这一项。

4. 最后在页面底部弹出的窗口里会出现设置休息间隔时间的选项，选择好后点击窗口右上角的“确定”按钮即可。

以上就是抖音设置休息提醒间隔完整的步骤介绍。快快收藏手机评测网获得更多热门软件资讯吧，更多好用的教程记得关注我们iefans中文浏览器网站！