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《keep》动作库怎么找

分区:软件资讯 更新:2024-04-06 10:18:19

有很多方法可以找到适合您的keep 操作库。您可以在应用商店中搜索“keep”或“fitness”找到官方的keep应用。您还可以通过关注社交媒体上的keep 公众号来获取最新的动作库更新。此外,您还可以参考健身网站或健身社区的推荐,或者向健身教练或朋友寻求建议。无论您选择哪种方法,它都能帮助您找到最合适的keep动作库,让您的健身计划更加多样化。

如何找到keep动作库

1、首先打开keep应用,点击主页面底部的【发现】进入专区;

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2、然后在发现页面,选择【动作库】;

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3、然后就可以在动作库中看到各个部位的练习;

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4.最后可以播放练习方法视频。

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