设置手机自动开关机对手机好不好

睡觉时要不要关机，这是一个常见的问题。

1.关机会影响设置的闹钟以及接收信息、电话等功能。，可能会导致错过重要的事情，所以睡觉的时候没必要关机。

2.只有当手机长时间不用或者手机缓存需要清理时，才需要关机。建议每隔7天关闭手机，再开机清理缓存垃圾，提高手机速度。

3.如果需要省电，可以开启省电模式，而不是关闭。因为关机后重启的过程会消耗更多的电量，而省电模式可以在保持手机开机的情况下减少电量消耗。

此外，中的回答还指出，不建议频繁开关手机，因为开关会耗电，如果有紧急需要联系他人，关机时手机将无法接收信息和通话，可能导致意外情况。

综上所述，睡觉的时候不需要关掉手机，可以打开省电模式来减少电量消耗。只有长时间不用手机或者需要清理手机缓存的时候，才需要关机。但是频繁切换会耗电，不建议使用。