“心安自然凉”形容一种内心平静、感觉清凉、舒适、不受外界干扰的状态。虽然这种说法在日常生活中经常被用来表达内心平静的感觉，但从生理学和物理学的角度来看，平静和自然凉爽之间并没有直接的因果关系。然而，当每个人心情平静的时候，对外界的承受能力就会发生变化。强烈，有时热意味着你的心理影响比外在感受更强烈。当心理障碍过去了，外界的刺激就不会被放大，自然的凉爽也可以解释。

8月12日支付宝蚂蚁庄园问题2：

人们常说“心静自然凉”，这种说法科学吗？

正确答案：有科学依据

蚂蚁庄园今日解答汇总

事实上，人体感知温度是因为我们的皮肤和神经系统对外部热刺激做出反应。我们的体温调节是通过皮肤血管收缩和出汗来实现的，这些生理机制与情绪没有直接关系。

然而，内心的平静和放松会对我们的感知和体验产生影响。当我们感到平静和情绪稳定时，我们的感觉器官和神经系统会以更平静的方式对包括温度在内的外部刺激做出反应。当我们身心放松时，我们可能更有可能体验到凉爽的感觉，因为我们对我们的环境更加了解。

因此，虽然心灵平静可能不会直接导致体温下降或环境温度变化，但它可能会影响我们对温度的感知和反应，让我们感觉“自然凉爽”。

最后，需要注意的是，个人对温度和心理状态的感受因人而异，因此有些人在平静时可能会感觉凉爽，而另一些人可能感觉不到明显的差异。